Lisztanbul

Zaterdag 24 november 2012, 18:30 uur Turks buffet, 20:00 uur concert Lisztanbul.

Masataka Goto – piano

Funda Müjde – verteller

Inclusief Turks buffet

www.vredenburg.nl

www.youtube.com/lisztcompetition

Festival: ‘Bijzonder Dichtbij’

10 november 2012
Zwembadtheater De Regentes – Weimarstraat 63 in Den Haag

Zaterdag 10 november op de landelijke dag van de mantelzorg staat het jaarlijks terugkerend Mantelzorg Festival in het teken van het beter bereiken van mantelzorgers met een andere culturele achtergrond. Deze dag staat ontmoeting, ontspanning, informatie en uitwisseling centraal!

Funda verzorgt cabaret

Voor meer informatie: www.mantelzorgdenhaag.nl of 070 3468701

Samen werken aan werk

Funda staat als cabaretière in het programma van het startsymposium van de Week Chronisch Zieken op vrijdag 9 november 2012 .  Hoe kunnen mensen met een beperking duurzaam aan het werk komen.  Verschillende betrokkenen zullen zich daarover buigen tijdens het programma.

“Samen werken aan werk. Hoe doe je dat?” Een reactie van Funda.

Hoe beoordeel je iemand op zijn/haar vakmanschap als het eerste wat je ziet de rolstoel of de handicap is? Ik krijg per mail een interviewverzoek van een gehandicapte man. Ik heb hem eerder ontmoet: Hoogopgeleid, zeer intelligent, een beetje moeizaam pratend maar ik geef aan dat ik het niet erg vind als hij mij telefonisch zou interviewen. Hij heeft liever dat ik per mail antwoord op zijn vragen. Maar dat kost mij meer tijd en zo voelt het alsof ik zijn interview schrijf, toch? Ik vraag hem wat hij makkelijker vindt? Wat blijkt schrijven kost hem veel tijd, energie en dus moeite (spierziekte). Natuurlijk mail ik je de antwoorden zeg ik.

De vragen zijn echt goed, ik doe mijn best op de antwoorden (en ben eigenlijk secuurder doordat ik nu zelf weet hoe het er staat) en krijg aanvullende vragen op een aantal antwoorden van mij en met zijn regie wordt het echt een mooi interview. Les? Ik vraag voor mezelf geen medelijden maar wel empathie; het werkt, ook als ik degene ben die dat geeft.

De uitdrukking “Waar een wil is, is een weg” komt tot zijn recht. Voor alle partijen. Win-win is niet meer een zomaar gebezigde leus maar krijgt een oprechte lading!

Werk ze! Samen!

 

Verleiden tot of dwingen om te sporten en te bewegen?

Funda verzorgt de slotpresentatie op de Ontmoetingsdag  van Het Nederlands Instituut voor Sport en Bewegen op 6 november 2012 in CineMec EDE. Het thema van de dag is,“verleiden of verplichten”. Doe je dat als Casanova of als Kenau? Hoe kun je anderen verleiden om in beweging te komen? Of moet het maar eens uit zijn met dat ‘pamperen’ en moeten we meer verplichten?  Het  programma ziet er verleidelijk uit. Funda weet nog niet precies welke kant het opgaat met verleiden of verplichten.

casanova of kenau Desgevraagd zegt zij meer van de verleiding te zijn, dan van het verplichten.  “Om te bewegen, sporten, gezond te leven heb ik mijn leven er aan gewijd om mijzelf te verleiden. De concrete beloning lag in mijn fantasie voor het grijpen: mooi, strak en slank en daardoor geliefd en succesvol. Er was altijd wel een oorzaak aan te wijzen waardoor mijn met veel enthousiasme ingezette bewegingsactiviteiten verwaterden. Als het niet de druk, stress en spanningen op het werk waren, dan gaf het huwelijk of de relatie wel aanleiding om het bijltje er bij neer te gooien. Onder het motto, ‘ach je leeft maar één keer’. Meer eten en drinken als beloning maar helaas behoor ik tot de categorie die ook meer eet en drinkt als troost. Oké als ik niet altijd kan matigen met eten dan maar meer bewegen en sporten. Ook de trap nemen, fietsen waar het kan, sportieve vakanties, de Dam-tot-Damloop lopen en bij blessures niet meer lange pauzes nemen maar dan maar lange wandelingen maken. Het grootste gevaar zijn wij zelf. En laten we eerlijk zijn: aan verleiding geen gebrek. Oh wat zijn we snel verleid om al die dingen te doen die precies het tegenovergestelde zijn van ‘gezond’ eten en bewegen. En wat een misvatting dat gezond eten en meer bewegen minder leuk zouden zijn. Het is verslavend als je het eenmaal ontdekt. En geloof het of niet ik had het net een aantal jaartjes ontdekt toen ik na een ongeluk in een rolstoel belandde. Voor een veertiger was ik best sportief. Ik had skeelers, een racefiets, liep hard of wandelde, zwom en stond in de winter op skies.  Zelfs een  parachutesprong heb ik gedaan en paardrijden waar ik kon. Niets fanatiek maar net genoeg om bovengemiddeld te bewegen.”Nu, in een rolstoel mist Funda  bewegen elk moment van de dag. Voor bijna elke vorm van bewegen is zij afhankelijk van hulp en ondersteuning van anderen. Funda: “Ik kan gebruik maken van aangepaste zwemfaciliteiten en fitness- en bewegings centra. Maar vanuit een rolstoel is het een hele onderneming om ergens drie kwartier te kunnen bewegen. Uren bezig zijn om een half uurtje te kunnen bewegen is niet vol te houden als je ook een volwaardig werkend bestaan wil houden of opbouwen. “ 

De meeste mensen zullen liever verleid worden om (meer) te gaan bewegen dan gedwongen. Hoe staat Funda daarin? “Ik denk dat dwang ook kan helpen. Geef mij maar zo’n verleidelijke, goedgebouwde sportinstructeur, die mij met opzwepende muziek en forse stem weet te bewegen om door te gaan met bewegen of er nog net iets meer uit te halen. Ik droom er wel eens van dat ik met dwang verleid wordt tot meer bewegen. Heerlijk.”

Funda opnieuw te zien in GTST

Funda is opnieuw te zien in Goede Tijden Slechte Tijden, op donderdag 4, vrijdag 5, maandag 8 en dinsdag 9 oktober, als de moeder van Nuran en Aysen. RTL 4, 20:00 – 20:30 uur of : http://www.rtl.nl/soaps/gtst/home/#/home